Vecka 2, dag 2 ser ut så här:
Nivå 1
|
6
|
11
|
16
|
Nivå 2
|
5
|
9
|
13
|
Nivå 3
|
3
|
7
|
11
|
Nivå 4
|
3
|
7
|
11
|
Nivå 5
|
Max (minst 5)
|
Max (minst 10)
|
Max (minst 15)
|
I måndags när jag gjorde dag 1 och tittade framåt mot resten av veckan så dök det faktiskt upp en tvekan att jag skulle klara detta. Det kändes som stora ökningar och jag var helt slut efter måndagens övningar.
Dagens första nivå är 16 st vilket bara är en mindre än mitt max när jag började detta. Men när jag hade gjort de 16 kände jag att jag hade många fler kvar i armarna. Imponerande att man ökar så snabbt, riktigt roligt.
Mellan varje nivå så vilar man 90 sekunder, mer om det behövs.
Jag kör som vanligt i kolumn 3 och även idag gick det bra ända till slutet. Man överraskar sig själv varje pass, ska bli roligt att se vad max blir när det är dags för prov efter denna vecka.